我が家の運動器具(ゲーム)

Wiiフィット (「バランスWiiボード」同梱)

Wiiスポーツ リゾート (「Wiiモーションプラス (シロ) 」1個同梱)

パンチアウト!! - Wii

この３本あわせると半端なく長時間運動してしまいます。
PUNCH OUTはかなり汗が出ますよ。
Wii Sports Resortは長時間やっちゃうんだよねぇ。
だんだん自分がすきなのが定まってきたけど、
チャンバラ、バスケ、ゴルフはかなりやる。
バスケはかなり運動になる。特にスリーポイントコンテスト。
レース系は運動にならないけど、どれもおもしろいんだな。
Wii fitはジョギングとフラフープで20分。
後残り10分で一日の目標運動時間達成するので、
ヨガとか筋トレをしてます。
ゲームをやりつつ運動が出来るという点で、
デスクワークの人はWii持ってるとライフワークバランスがとれてよいと思います。