2010-03-22 ジムに行くの巻 エクササイズ 日常生活 最近生まれて初めてジムに通ってます。 会社の福利厚生でジムに1回500円で通えるのです。お得です。 最新のジムってやつはすごいなぁ。 プールにスタジオトレーニング、ランニングマシーンやらなんやらかんやら。 驚いたのは風呂やサウナ、打たせ湯までもあるのね。 まだプールにしか行ってませんが、泳いで風呂入ってダラダラして、 また泳いだら1日などアッという間ですろ。 せこい話をすると、水がタダで飲めるのもよし。 しかし、久しぶりに2時間泳ぐと次の日後半までグッタリだわ。