http://d.hatena.ne.jp/kentultra1/20090321#1237628758 (=TωT)またかよ。騙されたわ。

http://alfalfa.livedoor.biz/archives/51424889.html (=ﾟωﾟ)そうだよなぁ。昔はすごかったもんなぁ。 しばらく離れている間にすっかりダメになっててびっくりしたわ。

http://d.hatena.ne.jp/type97/20090321/p1 （ ´∀｀）技術はどんどんあがっていくな。

運動貯金50分 今日はヨガと筋トレを一番少ない量で全シリーズやりました。 そうすると50分になります。 結構な運動量になって驚いた。 Wiifitは普通の筋トレより全身ムラなく鍛えられるのが良いと思います。 やった事ないけど、たぶんピラティスぽい感じじゃ…